усі теми форуму
Автор Дата створення Останнє оновлення
99 АлисаК 19 лютого 2015 15 квітня 2018,
Lavryk
Зображення користувача Lavryk.

В мясе находятся, кроме белков, также необходимые организму аминокислоты и вещества, которые помогают росту мышечной ткани и суставам. Даже при болезнях иногда рекомендуют ограниченное потребление мяса для того, чтобы формировалась правильная формула крови и весь организм получал необходимые вещества для роста и регенерации тканей.

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

++

naviboock
Зображення користувача naviboock.

Почему уменьшенное потребления мяса способствует формированию правильных пропорций веществ крови?

scooter
Зображення користувача scooter.

желательно постное

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

100%

mentalist
Зображення користувача mentalist.

Постное...!? Ті посмотри на азиатскую кухню, найди там "постное". И у людей все норм.

Юлия94
Зображення користувача Юлия94.

употреблять

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

Мясо содержит железо. Особенно - красное мясо и субпродукты. Больше всего железа в говяжьей печени. Многие считают, что железо усваивается наилучшим образом из мяса, а из растительных продуктов усваивается плохо.

Юрий Коротач
Зображення користувача Юрий Коротач.

канешно мясо есть надо, это наша природа, его не заменить

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

Теоретически, человек употребляющий мясо, не должен страдать от дефицита железа. Но вот загадка: я с детства страдала дефицитом железа, но эта проблема исчезла, как только я перестала есть мясо! И я не одна такая "странная". У этой загадки есть простое объяснение.

МарКа
Зображення користувача МарКа.

Нашому організму потрібен білак, а мясо це буде, риба, яйця чи інші продукти з вмістом білка - це на ваш смак.

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

+++

Тетяна0638
Зображення користувача Тетяна0638.

+++

МарКа
Зображення користувача МарКа.

Білок

mentalist
Зображення користувача mentalist.

Капитан очевидность!

tania
Зображення користувача tania.

Да да и еще раз да

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

Мясо, субпродукты (например, печень), животный жир и другие животные продукты (рыба, молоко, яйца) содержат витамины A, E и D в легкодоступном (усвояемом) виде.

scooter
Зображення користувача scooter.

от такого куска как на кртинке - поджареного - вряд ли кто отказался бы

Maven45
Зображення користувача Maven45.

Понемаб тебя, мужик )

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

++++++++++

Тетяна0638
Зображення користувача Тетяна0638.

Це точно))

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

+

Хельга
Зображення користувача Хельга.

употреблять

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

Кроме вышеперечисленных более-менее обоснованных доводов в пользу мяса существует множество совершенно нелепых мифов. Любой кто, решил отказаться от употребления мяса, обязательно услышит кучу нелепых, но очень эмоциональных, заявлений

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

Спорить с подобными заявлениями бессмысленно. Гораздо интереснее попытаться понять, почему такое количество почти адекватных людей не задумываясь повторяет подобную чушь?

tigr247
Зображення користувача tigr247.

нужно, но в меру,

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

Регулярное употребление большого количества мяса вошло в обиход людей совсем недавно и никак не может считаться естественным.

Пользователь51883
Зображення користувача Пользователь51883.

да

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

Мясо может быть частью видового питания человека, но не является его обязательным элементом.

Пользователь51883
Зображення користувача Пользователь51883.

ДА

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

Трудно однозначно сказать, является человек всеядным или растительноядным

scooter
Зображення користувача scooter.

в мясе есть незаменимые аминокислоты - которых нет в раст. пище

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

Человек - не хищник.

Vince
Зображення користувача Vince.

Согласен.

scooter
Зображення користувача scooter.

Употреблять нужно 100%

Юрий Коротач
Зображення користувача Юрий Коротач.

Точно

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

мясо не является обязательным элементом видового питания человека.

кристиночка
Зображення користувача кристиночка.

NET

Тетяна0638
Зображення користувача Тетяна0638.

Чого?

Olejka
Зображення користувача Olejka.

Конечно

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

100%

Olejka
Зображення користувача Olejka.

Да

tigr247
Зображення користувача tigr247.

умница

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

++

Coral
Зображення користувача Coral.

звичайно вживати! Його важко замінити рослинною їжею!

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

da

Tvinki
Зображення користувача Tvinki.

Конечно же,там белки!

Дима2017
Зображення користувача Дима2017.

Но содержание незаменимых аминокислот в мясе не делает незаменимым само мясо:

Белок можно получать из растительной пищи. Бобовые и зерновые культуры, а также орехи содержат достаточно белка. Сочетание бобовых с зерновыми в течение дня обеспечивает организм всеми незаменимыми аминокислотами.
Избыток белка вызывает интоксикацию организма. Последние исследования доказывают, что рекомендованные ранее нормы употребления белка (150 г. ежедневно) были сильно завышены. Сегодня официально признанная норма - 30-45 г. Мясо часто приводит к повышенному потреблению количества белка, что вызывает интоксикацию организма - отравление продуктами распада белков.
И, наконец, мясо - не единственный источник животного белка. Есть и другие животные продукты - молоко, яйца, рыба... из которых наименее вредной я бы назвала рыбу.
Не обязательно есть мясо, чтобы нарастить мускулы. Есть множество спортсменов-вегетарианцев и даже веганов с весьма впечатляющей мускулатурой.

кристиночка
Зображення користувача кристиночка.

НУ И ЧТО

Сторінки

Зображення користувача Гость.
Файли мають бути меншими ніж 10 МБ.
Дозволені типи файлів: png gif jpg jpeg

Обзор...

наверх