COMMUNICATION PLATFORM
dedicated to safe sex, active life style and HIV/AIDS
dedicated to safe sex, active life style and HIV/AIDS
усі теми форуму
наверх
| Автор | Дата створення | Останнє оновлення | |
|---|---|---|---|
| 346 | Margarita Muradova | 20 січня 2014 | 15 квітня 2018, |
Очаровательный сайт,всем знакомым советую))))
самая лучшая диета:нужно просто вести активный образ жизни и спортом заниматься
100 %
А почему диета по Дюкану опасна? Читала, что она, наоборот, одна из самых щадящих
дієти торого! особливо дюкана... з нашими цінами на м"ясо..
так там туже багато білка, просто щоб нашому організму було легше потрібно разоб з ним їсти багато клітковини ))
так)
На ней худеешь, но есть столько мяса - вредно, это факт
На ней худеешь, но есть столько мяса - вредно, это факт
да, точно
да, точно
У меня подруга на такой диете, очень довольна результатом
діета работает, только удержать результат тяжело...
Не каждая диета эффективна и полезна. Ученые составили список из шести самых бесполезных диет в мире.
Первенство получила белковая диета Дюкона, поклонницей которой является мать Кейт Миддлтон. Также в рейтинг бесполезных диет вошли недельная диета, кормление через нос и замена пищи алкоголем.
Любая диета в целом основана на отказе от пищи. И порой это бывает чрезвычайно опасным. Например, при кормлении капельницей через нос в организм вводятся полезные вещества, и при этом человек десять дней вообще ничего не ест. Отсоединять трубку можно лишь раз в сутки. Такая диета – не только малоэффективна, но и чрезвычайно опасна.
Также опасной признана кетогенная диета, когда в метаболизме повышается количество кетонов. Эту диету предпочитают многие модели.
спасибо за информацию
Мне кажется главное - есть не торопясь и немного.
и наночь не есть. и здоровую пищу...
много таких критериев ))
и не важно это тортики или булки с майонезом)))
є такі дибільні дієти 3 шоколадки в день
а на другий день починаєх вимітати все з холодильника ))
:-)
У меня подруга сидит на диете: ест все в умеренных количествах, кроме картофеля и мучного. 1-2 р. в неделю делает разгрузочные дни: например, на твороге, отварном мясе или яблоках. Вес уходит понемногу.
все верно, но чтобы удержать результат... надо так питаться вечно ?
Медленно но верно)
+
+
Самая эффективная диета для женщины - это есть голой перед зеркалом. Так и видишь куда каждый кусочек принесет еще пару сантиметров.
аха ха !!!
Ещё хороший вариант трёхразовое питание -понедельник-среда-пятница.
)))
ненадо полностью или по максимому ограничевать себя в еде.
да!
Та які там дієти, жрать треба менше!
Согласна
я считаю правильное питание и никаких диет
100 %
А у меня такая диеты жесткая вышла. Понравились мои гланды врачам. Они взяли, и забрали их себе на память
Один день есть было нельзя, но это я и так иногда делал, а во дальше есть хоть и можно, но как то и больновато и не хочется...
бывает
и вот уже седьмой день через силу в себя запихиваю домашние йогурты, бульйончики, всякие детсдиковские котлетки и кашки
килограмм шесть так уже не спеша и скинул
Нет диет,всё развод. Надо меньше жрать и больше двигаться
Пн. берем яйцо
Вт. варим
Ср. чистим.
Чт. съедаем желток
Пт. съедаем белок
Сб. Вс. - разгрузочные дни!
Ахах, возьму на заметку)
а где дни очистки (рвртаа и понос) в связи с поеданием испортившегося продукта питания?
Сторінки