Safe connection
COMMUNICATION PLATFORM
dedicated to safe sex, active life style and HIV/AIDS
УвійтиРеєстрація

Реєстрація необхідна для нарахування поінтів та їх подальшого обміну на безкоштовні презервативи.
Реєстрація також необхідна для участі у Чаті з Зіркою.
Маючи реєстрацію, ти маєш можливість першим дізнаватися про всі акції та заходи, що проводяться в рамках проекта Safe Connection.

Для участі у форумі та спілкування в чаті з експертом реєстрація не обов’язкова та залишається на твій розсуд.

Чекаємо на тебе в ком’юніті Safe Connection!
усі публікації

5 простих правил "яблукопоїдання" в День яблука - 21 жовтня

0
hnb.com.ua

Сьогодні, 21 жовтня, відзначають День яблука. Особливого його люблять англійці. Вони печуть багато шарлоток, роблять сидр, проводять тематичні конкурси «відріж найдовшу яблучну шкірку». Девіз свята - їжте яблука, солодкі і різні.

Але перш, ніж відкусити шматочок, почитайте на 5 простих правил «яблукопоїдання»: 

1. Корисно їсти яблуко перед обідом, оскільки кислота, що міститься в цьому фрукті, викликає утворення шлункового соку. Це значить, що апетит буде відмінним, але з'їсте ви небагато, адже яблучна клітковина наповнить шлунок. 

2. Яблучні насіння містять дуже багато йоду, тому дуже корисно з'їдати 2-3 яблука в день разом з кісточками. 

3. У яблуці багато грубої клітковини. Тому людям з хворобами органів травлення, спочатку потрібно одужати, а тільки потім насолоджуватися цими фруктами. Інакше буде боліти живіт. 

4. Яблука люблять самотність - при зберіганні фрукти виділяють особливий газ, від якого швидко псуються решту продуктів. Але якщо хочете запастися яблучками про запас, сміливо кладіть їх в темне прохолодне місце. 

5. Всім, хто вживає яблука в гонитві за вітаміном C, необхідно знати, що зелені яблука набагато корисніше червоних. 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 КОРИСНИХ І ЦІКАВИХ ФАКТІВ ПРО ВИНОГРАД

 

наверх