Safe connection
COMMUNICATION PLATFORM
dedicated to safe sex, active life style and HIV/AIDS
УвійтиРеєстрація

Реєстрація необхідна для нарахування поінтів та їх подальшого обміну на безкоштовні презервативи.
Реєстрація також необхідна для участі у Чаті з Зіркою.
Маючи реєстрацію, ти маєш можливість першим дізнаватися про всі акції та заходи, що проводяться в рамках проекта Safe Connection.

Для участі у форумі та спілкування в чаті з експертом реєстрація не обов’язкова та залишається на твій розсуд.

Чекаємо на тебе в ком’юніті Safe Connection!
усі публікації

КАК успокоиться? Рецепты растительных напитков для снятия стресса.

Как часто сейчас нам необходимо успокоительное после множества стрессов? Как часто мы вообще прибегаем к искуственным лекарствам - таблеткам, каплям, забыв о народных рецептах?

Средства, которые эффективно усмиряют эмоциональную бурю - это сборы лекарственных растений. Они вполне могут конкурировать с аптечными препаратами.Быстро прогнать беспокойство помогут травяные чаи с мятой, мелиссой, зверобоем, лавандой, ромашкой иван-чаем,, лимовым цветом, жасмином и смородиновым листом. Настои из этих трав снимут нервное напряжение, помогут лучше уснуть и поднимут настроение. Всего-то и нужно составить целебный букет и залить его кипятком в чайнике. Для лучшего эффекта травы нужно добавлять к заварке обычного чая, и что интересно полезные качества травы сохраняются лучше в зеленом и фитотерапевты советуют пить его вместо транкливизаторов.
ТРИ ЭТАПА ФИТОРЕЛАКСА:
1.нужно размять травы в фарфоровой ступке.
2.залейте их кипятком
3.и дайте напитку хорошо настоятся.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ АНТИСТРЕССОВОГО НАСТОЯ:
а) нужно смешать поровну заварку черного и зеленого чая, цветочки липы, ягоды или листья смородины, траву зверобоя и полевого хвоща. Заварите 2 ст.л.сбора кипятком, настаивайте 25 мин., пить нужно с медом - он тоже хорошо снимет стресс.
б) возьмите лавровый лист, бутончик гвоздики, маленький кусочек имбирного корня, 1 ч.л. мяты, 1/2коф.л.тмина и корицы.Все это залейте стаканом кипятка, кипятить 30 мин, процедить и добавляйте его в ваш чай по 1 ч.л.

наверх