Safe connection
COMMUNICATION PLATFORM
dedicated to safe sex, active life style and HIV/AIDS
УвійтиРеєстрація

Реєстрація необхідна для нарахування поінтів та їх подальшого обміну на безкоштовні презервативи.
Реєстрація також необхідна для участі у Чаті з Зіркою.
Маючи реєстрацію, ти маєш можливість першим дізнаватися про всі акції та заходи, що проводяться в рамках проекта Safe Connection.

Для участі у форумі та спілкування в чаті з експертом реєстрація не обов’язкова та залишається на твій розсуд.

Чекаємо на тебе в ком’юніті Safe Connection!
усі публікації

Мистецтво бути хворим

0
telegraph.co.uk

Скільки разів на день, особливо під час поїздок у громадському транспорті, ми невдоволено обертаємося на застуджених людей, що чхають, кашляють? На жаль, неможливо жити у великому місті, не піддаючись постійному ризику зараження вірусами.

Віруси ці особливо активізуються навесні, коли і морозів вже немає, але ще досить холодно. Коли не вистачає сонячного світла і вітамінів. За статистикою, люди стали менше йти на лікарняний, але це не означає, що ми стали здоровішими: просто звикли переносити хворобу на ногах. Британська письменниця Джилл Сінклер / Jill Sinclair у своїй книзі "Мистецтво бути хворим" пише про те, як важливо вміти правильно хворіти. "Сучасне життя якось і не припускає часу на" відлежування "в ліжку, - констатує вона. - Багато людей не розуміють, що потрібно серйозно ставитися навіть до легкої застуді. Ми стали нетерплячі, але ж це не зовсім правильно". Сінклер розраховує, що її книга послужить своєрідним "керівництвом користувача" для застуджених або хворих на грип; стимулюватиме останніх сидіти вдома під час хвороби і повністю відновлюватися, а не бігати по місту, заражаючи співгромадян. Видання містить практичні поради на кшталт "продукти першої необхідності", "важливість води" і т.д. Написана книга тоном швидше гумористичним, ніж повчальним, а також забезпечена повідомленням на початку: "Ця книга не призначена для людей у ​​критичному стані або тих, хто потребує термінової медичної допомоги."

Сама Сінклер, якій зараз 60 років, кілька років тому кинула роботу телевізійного продюсера, щоб доглядати за хворим батьком. Письменниця мало не з радістю згадує своє дитинство, в якому лежання в ліжку і лікування саморобними засобами на зразок оцту, розведеного в теплій воді, здавалося справжньою пригодою. Джилл Сінклер пише, що мати завжди переконувалася в тому, що дитина повністю одужала, перед тим, як дозволити виходити в школу і на вулицю. "Мене так дратують деякі друзі, які" сидять "на антибіотиках", - скаржиться Джилл. - Звичайно, ліки не працюють, адже хворобі, як не крути, потрібно "вилежатися".

Вона згадує 1950-60-і роки, коли псевдо- "чудо" -ліків ще не існувало, а час, проведений в ліжку під час лікарняного, можна було навіть проводити з користю, розвиваючи, наприклад, творчу уяву. Під час своїх досліджень того, як хворіють діти і дорослі в третьому тисячолітті, Сінклер поговорила з багатьма медсестрами і лікарями, які скаржаться на те, що люди вважають себе досить поінформованими щодо ліків, тим самим шкодячи собі. Наприклад, необов'язково приймати антибіотики, якщо болить горло, - можна просто пополоскали його солоною водою і випити напій з медом і лимоном. Це, може, і здається старомодним, зате ефективно і сприяє збереженню здоров'я. Негативно на останньому позначається і почуття власної важливості: мовляв, кожен відчуває, в тому числі і через роботу, таку напругу і тиск, що навіть і не намагається виділити час на те, щоб нормально похворіти. Люди просто-напросто відмовляються вірити в те, що застуда і кашель потребують часу, щоб їх позбутися, а чарівних ліків, що рятують від неприємних симптомів в один момент, все ще не винайшли.

"Якщо ви візьмете один або кілька вихідних днів, світ не перестане обертатися", - справедливо запевняє Джилл Сінклер.

Особливо морально важко під час хвороби відчувають себе чоловіки, зазначає вона. Їм здається, що хвороба - це прояв слабкості, безпорадності. А правда адже полягає в тому, що при хворобі просто потрібно надати тілу шанс на одужання, помістивши себе в спокій і затишок. У боротьбі з хворобою важливо змінити саму лексику - на більш позитивну, підвищувати рівень інформованості про домашні, т.зв. "народні" засоби, а не відразу кидатися до антибіотиків.

"Люди повинні стати добрішими до самих себе і навчитися краще піклуватися про себе", - резюмує Сінклер. Хоча, очевидно, краще взагалі вести такий спосіб життя, щоб організм навіть і не здумав підхопити який-небудь з вірусів, масово блукаючих просторами мегаполісу.

Катерина Лебедєва для Safe Connection за матеріалами telegraph.co.uk

наверх