усі публікації

Поради для гарного сексуального життя

0

Для багатьох зайнятих пар баланс між сексом і сном - проблема. Сексолог Ніккі Голдштейн ділиться порадами про те, як налагодити ситуацію.

Найпоширеніший час для занять сексом - ніч, а також ранок відразу після пробудження. Але на той час, коли день закінчується, і ви нарешті поклали голову на подушку, чи дійсно ви хочете зайнятися сексом?

Навіть якщо ви зберете в собі і партнерові трохи сексуальної енергії перед сном, якість вашого любовного акту може не зовсім задовольняти, тому що або один, або другий партнер напевно сильно втомився.

В такому випадку є ранковий секс - якщо, звичайно, ви прокинулися з запасом часу для того, щоб потім зібратися на роботу або навчання. Все одно час буде обмежено, так як завжди знайдуться і інші ранкові процедури, крім сексу, які необхідно здійснити. Коли люди скаржаться на відсутність сексу у стосунках або низьке лібідо, виникає питання, чи дійсно є щось неправильне в їхніх життях або вони просто не мають достатньо часу, постійно роблячи вибір між сексом і сном? І, навіть якщо у вас є сили для механічних сексуальних рухів, можливо, краще дочекатися моменту, коли будете почувати себе більш енергійним і бадьорим? Іноді заняття сексом варто перенести на інший час доби ...

Ось - п'ять кращих порад щодо поліпшення інтимного життя.

1. Висипайтеся.

Може, це і звучить нудно, але кілька ночей міцного сну збільшать вашу енергію і, як наслідок, загальну задоволеність сексом. Так що краще проявити терпіння і дочекатися по-справжньому бурхливої ​​ночі, ніж здійснювати мляві спроби оргазмувати щоночі, жертвуючи при цьому якісним сном.

2. Чи можете ви зайнятися сексом в інший час протягом дня?

Ідеально, якщо ви обоє працюєте вдома. Деякі навіть змінюють роботу, щоб більше часу приділяти партнеру. Втім, навіть якщо ви працюєте з 9 до 5, завжди можна проявити трохи креативності і знайти підходящий час для любовних утіх, не тільки ранок або вечір.

3. Секс по вихідним.

Знову ж таки, доведеться піти на "економію" сексу протягом тижня, щоб на вихідних отримати від нього більше задоволення. Компенсувати ночі будніх днів бурхливим сексом на вихідних цілком реально.

4. Секс не перед сном.

Секс по ночах іноді є найкращим варіантом, але прямо перед сном може часто призводити до відсутності натхнення. Можливо, варто почати любовні ігри ще під час вечері, а вже коли діти в ліжку і макіяж змито - тоді розслабитися повністю.

5. Установити будильник на більш ранній час.

Це скорочує час сну, але може бути відмінним сексуальним часом для тих, хто дуже втомився вночі. Час все одно буде обмежено, але можна разом прийняти душ, тим самим продовживши час любовних утіх.

Немає нічого правильного або неправильного, коли справа доходить до сексу; немає для цього заняття чітко визначеного часу. Є тільки те, що зручно саме вам ...

Safe Connection за матеріалами bodyandsoul.com.au

наверх