Safe connection
COMMUNICATION PLATFORM
dedicated to safe sex, active life style and HIV/AIDS
УвійтиРеєстрація

Реєстрація необхідна для нарахування поінтів та їх подальшого обміну на безкоштовні презервативи.
Реєстрація також необхідна для участі у Чаті з Зіркою.
Маючи реєстрацію, ти маєш можливість першим дізнаватися про всі акції та заходи, що проводяться в рамках проекта Safe Connection.

Для участі у форумі та спілкування в чаті з експертом реєстрація не обов’язкова та залишається на твій розсуд.

Чекаємо на тебе в ком’юніті Safe Connection!
усі публікації

Припиніть лаятися!

0

Брудне слівце часто допомагає виразити нам гнів, біль, і розчарування. Але лайка - не завжди доречна, хоча у багатьох перетворюється на звичку. Як позбавитися від неї і, відповідно, стати добрішими - в матеріалі Safe Connection.

1. Заручіться підтримкою друга.

Навіть якщо ви й розумієте, що потрібно контролювати власну мову на предмет матірних слівець, все одне можете не віддавати собі звіту в тому, як часто сваритеся у присутності оточуючих. Тому заручіться підтримкою когось із друзів - попросіть, щоб вам вказували, коли ви лаєтеся. Можете попросити друга або подругу плескати кожен раз, коли з ваших вуст злітає непристойне слово, або використовувати кодове слово. Спочатку ви можете бути здивовані тим, як часто лаєтеся. У той же час цей фактор може стати додатковим поштовхом, щоб позбутися від шкідливої ​​звички. Також спробуйте записати власну промову на диктофон. Адже вам може здаватися, що звучите круто, але - варто з боку почути, як говорите з іншими - будете неприємно розчаровані.

2. Уявіть, що ваша бабуся завжди чує, що ви говорите.

Ця рада є класичним, але дуже хорошим для тих, хто хоче очистити і облагородити свою промову. Уявіть, що ви в зоні чутності тих людей, за яких ніколи не лаялися б. Приміром, що вас слухають ваша бабуся, ваші діти або священик.

3. Використовуйте можливості мови.

Більшість з нас лається, щоб підкреслити свої почуття, емоції. На щастя, і українська, і російська мови неймовірно багаті, в тому числі і прикметниками, якими можна описати все, що завгодно. Тому в момент, коли вам хочеться вжити непристойне слово, просто замініть його адекватним синонімом! Заміна лайливого слово може мати більше сенсу і більше гумору. Так що з часом ви не тільки позбавитеся від лайки, але й прославитесь в компанії як красномовна людина. Словниковий запас, як кажуть, за плечима не носити.

4. Використовуйте "анти-благодійну" систему.

Кожен раз, коли вимовляєте матюк, відкладайте 10 грн. Тобто привчіть себе до системи, коли за власну лайку вам доведеться платити. До речі, приблизно також можна і чинити, якщо ви намагаєтеся кинути палити. Сьогодні існують навіть онлайн-додатки, які допоможуть вам налаштувати "анти-благодійну" систему - штрафні гроші відразу ж можна комусь відправляти. Звичайно, якщо ви караєте себе за лайку, то і винагороджувати - за день чистої мови - також можна.

Safe Connection за матеріалами lifehacker.com

наверх