Safe connection
COMMUNICATION PLATFORM
dedicated to safe sex, active life style and HIV/AIDS
ВойтиРегистрация

Проект Фонда Елены Пинчук

все публикации

10 вещей, гарантирующих стабильные отношения

0
vk.com

Люди, пережив критические ситуации, любят говорить, что ни о чем не жалеют. И, да, негативный опыт - это тоже опыт. Но как насчет того, чтобы улучшать уже не следующие отношения, а те, которые вы переживаете сейчас? Ведь можно быть счастливыми, просто проявив чуть больше такта и внимания к своему партнеру. Коммуникационная платформа Safe Connection делится десятью простыми, но фундаментальными советами о том, как дольше сохранить связь со своим партнером.

1. Выключайте гаджеты, когда проводите время вместе.

Приходите с работы - и отключайте телефон. Установите запрет - и придерживайтесь его - на пользование смартфонами и планшетами в то время, что проводите вместе. Или хотя бы запрет на то, чтобы телефон "не переступал" порог вашей спальни. Вы друг для друга значите больше, чем соцсети.

2. Хвалите вашего партнера каждый день.

Найдите что-нибудь, за что вашу вторую половинку можно похвалить: это будет приятно не только ему/ей, но и вам также улучшит настроение. Хвалите за что-то конкрентное, а не в общих чертах. Обращайте внимание на усилия, которые прилагает ваш партнер, и на изменения, которые он/она переживает. Это важно для того, чтобы влюбленность первых лет не превратилась в жалкую рутину.

3. Позволяйте другим оценить вашего партнера.

Гордитесь вашими отношениями! Радуйтесь тому, что нашли друг друга, и уверяйте себя, что и сегодня вы бы выбрали именно его/ее - как тогда, когда впервые встретились. Дорожите вашим партнером не только тогда, когда остаетесь вдвоем, но и в присутствии других людей. Рассказывая о своем партнере, называйте не только имя: используйте слова "замечательный", "великолепная", "красивый", "милая" и т.д. В простых словах - большое значение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 7 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЛУЧШЕГО СЕКСА

4. Предотвращайте конфликты.

Претензии друг к другу могут расти и усложняться, когда вы с партнером будете выяснять отношения в истерическом тоне. Так что лучше не ждать, пока накопившиеся обиды грянут ливнем: говорите о проблемах почаще; работайте, как одна команда.

5. Проводите время вдвоем регулярно.

Если вы не будете выкраивать время друг для друга, то в итоге пожалеете об этом. Инвестируйте в воспитание друг друга; время, которое можете провести лишь вдовем, всегда считайте приоритетом.

6. Инициируйте секс.

Занимайтесь сексом побольше. Ведь, оглядываясь назад на отношения, будете жалеть, что не проводили с партнером больше времени в чувственных утехах. Собираясь на вечеринку, займитесь сексом до, а не после. Ведь, кроме пользы для здоровья, это еще и указывает на то, что вы друг для друга значите больше, чем какие-либо внешние события вашей жизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ДРУЖЕСТВЕННЫЙ ВРАЧ ДЛЯ ГЕЕВ И ЛЕСБИЯНОК

7. Формируйте позитивный имидж партнера у ваших родителей и друзей.

Создание общего мира не только со своей второй половинкой, но и с окружающими вас людьми неимоверно важно.

8. Смейтесь побольше.

Ищете то, что смешит вас обоих, и смейтесь! Пары, которые больше смеются, дольше остаются вместе, и живут счастливее.

9. Пробуйте новое вместе.

Развивайтесь и расширяйте свой кругозор со своим партнером. Будьте заинтересованы жизнью.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 9 СПОСОБОВ ПОБОРОТЬ ОСЕННЮЮ ДЕПРЕССИЮ

10. Общайтесь друг с другом.

Не забывайте говорить партнеру то, что действительно важно. Думайте сердцем. Не лезьте в бутылку и не прячьте свои эмоции только для того, чтобы сохранить мир. Откровенность - лучший регулятор отношений. Здоровые отношения - те, в которых оба партнера чувствуют, что равны в правах, и что всегда могут быть услышаны своей второй половинкой. Любовь и понимание будут толлько процветать от вашего свободного общения.

Катерина Лебедева для Safe Connection по материалам bodyandsoul.com.au

наверх