Safe connection
COMMUNICATION PLATFORM
dedicated to safe sex, active life style and HIV/AIDS
ВойтиРегистрация

Проект Фонда Елены Пинчук

все публикации

Человек, который мыслит как Шерлок Холмс

0

Если бы кто-то сказал Алексу Маллену несколько лет назад, что он способен запомнить расклад колоды карт за 21,5 секунды, парень рассмеялся бы.

На тот момент в его памяти не было ничего особенного, она даже была "ниже среднего". Но недавно Маллен - студент медицинского факультета Университета штата Миссисипи - стал победителем World Memory Champion - Международного чемпионата памяти. Для начала Маллен прочитал книгу “Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания" журналиста Джошуа Фоера. Последний на том же Чемпионате нашел группу людей, использовавших древние техники для запоминания, и сам начал практиковаться в этом искусстве.

Маллен решил пойти по стопам Фоера. "У меня, определенно, не было хорошей памяти от природы, - говорит Алекс. - В 2013 году я начал обучение с использованием методов, о которых писал Фоер”. Через год Маллен занял второе место в чемпионате памяти США. Это выступило мощным мотивационным фактором, и в декабре 2015 года парень победил в Чемпионате, проходившем в китайском городе Гуанчжоу. Соревнование состояло из 10 раундов интеллекутальных испытаний, включающих в себя запоминание как можно большего количества чисел в течение часа, "вспоминания" как можно большего количества имен и лиц в течении 15 минут и т.д. Традиционное финальное испытание - как можно быстрее запомнить расклад колоды карт. У Маллена это заняло 21,5 секунд - всего на одну секунду меньше, чем у Ян Янга, который до того был лидером в данном состязании. Маллену сейчас принадлежит и мировой рекорд запоминания чисел - 3029 в течении часа! "Несколько лет назад я подумал бы, что это невозможно", - говорит он.

Войдите во дворец своего ума

Если вы не можете удержать в голове даже списка необходимых покупок, не говоря уж о тысяче единиц и нулей, результаты участников Международного чемпионата памяти покажутся вам недостижимыми. Но, по словам Маллена, нет ничего невозможного. "Нужно просто представить ваш разум как дворец", - говорит человек с лучшей в мире памятью. То есть представить собственный ум в виде места из реального мира, которое вы хорошо знаете: дома, квартиры, маршрута от дома к работе и т.д. Чтобы вспомнить то, что вам нужно, вы просто проходите во вашему уму-дворцу и мысленно помещаете изображения в определенных местах.

Данная методика запоминания приписывается греческому поэту Симониду, жившему в 477 году до нашей эры. Легенда гласит, что Симонид был на обеде у богатого дворянина. Посреди банкета он вышел на улицу, чтобы встретить посланца. Когда Симонид вышел, крыша в доме обрушилась, и все, кто были внутри, погибли. Тела были изменены до неузнаваемости. Симонид же видел, кто где сидел, и понял, что сможет опознать тела, помня этот точный порядок. Этот эпизод и привел его к открытию, что лучший способ запоминания группы объектов или фактов - это прикрепление их к изображениям.

Столетиями позже Элеонор Магуайр из Университетского Колледжа Лондона и ее коллеги сосканировали мозг 10 человек, занимавших самые высокие позиции в Международном чемпионате памяти. Она надеялась определить, есть ли у них какие-либо структурные различия мозга, объясняющие феноменальную память. Испытания не смогли установить ни разницы в интеллекте с обычными людьми, ни каких-либо структурных изменений в мозге. Единственная разница оказалась в преимущественном использовании трех областей мозга, участвующих в навигации. Так что люди с супер памятью просто хорошо натренировали последнюю.

Карты по номерам

Когда дело доходит до запоминания чисел или двоичных разрядов, оказывается, что каждый участник Чемпионата имеет собственную систему для преобразования этих элементов в образы. Маллен, например, использует систему "две карты" для запоминания колоды карт. Она включает в себя преобразование образов в фонетические звуки.

Как и Маллен, Фон Эссен также обнаружил страсть к запоминанию только в середине жизни. "Я бродил вокруг библиотеки и увидел книгу о том, как улучшить память, и подумал, что это круто", - говорит он.

Фон Эссен, студент университета Гетеборга, опробовал некоторые из методов и мгновенно почувствовал результат: "Почти сразу я понял, что могу запомнить больше вещей, чем когда-либо мечтал". Его первым соревнованием в области запоминания был шведский чемпионат памяти 2012 года, который он выиграл. В 2013 и 2014 годах он стал чемпионом мира по памяти.

Фон Эссен использует немного другой метод, чем Маллен, для запоминания карт. У него есть образ, который он связывает с каждой отдельной картой, которую, в свою очередь, мысленно помещает в набор из трех.

Какой ваш любимый ресторан?

“Дворцы памяти” могут быть где угодно - дома, в гостиницах, ресторанах, парках или даже вагонах поезда. "Вы можете придумать сотни мест, которые знаете очень хорошо”, - уверяет Маллен.

Оба чемпиона - Маллен и Эссен - уверяют, что система работает каждый раз, и что это совершенно безопасно. Также они уверяют, что в экстраординарной памяти нет ничего особенного - любой человек может развить ее. Маллен тренировался только от получаса до часа в день в рамках подготовки к Международному чемпионату памяти.

Но и на жизнь заработать титулом чемпиона не так-то просто. “Есть призовой фонд, но его не хватает на жизь”, - говорит Маллен. Так что он преподает технику запоминания всем желающим: “Хорошая память полезна в повседневной жизни”.

Фон Эссен соглашается. “Это как езда на велосипеде: кажется трудной и впечатляющей, если вы еше не прбовали, но, немного попрактиковавшись, это может сделать каждый, - говорит он. - К тому же, необязательно становиться чемпионом мира, чтобы иметь память, намного лучшую обычной”.

Safe Connection по материалам bbc.com

наверх