Safe connection
COMMUNICATION PLATFORM
dedicated to safe sex, active life style and HIV/AIDS
ВойтиРегистрация

Проект Фонда Елены Пинчук

все публикации

Неожиданные продукты, которые увеличивают потенцию

0

Известно: то, что мы едим, влияет на наше тело и ум. То есть от продуктов напрямую зависит, счастливы мы или нет!

1. Лосось

Лосось - отличный источник сердечно-здоровых жиров. Здоровые сердце и кровообращение являются ключом к здоровой сексуальной жизни. А сердечно-сосудистые заболевания, в свою очередь, удваивают риск эректильной дисфункции у мужчин. Жирная рыба - такая, как лосось - повышает уровень допамина в мозге, помогая вам чувствовать себя более расслабленно.

2. Кудрявая капуста (кале)

Поможет избежать вздутия живота. Также содержит витамины С и К, которые помогают циркулировать крови в ваших органах, что связано с улучшением женского полового влечения. В Японии кудрявая капуста популярна как пищевая добавка, обычно в виде напитка — аодзиру.

3. Кедровые орехи

Эти вкусные орехи - отличный источник цинка. Исследования показывают, что более высокие уровни цинка в организме связаны с более высоким сексуальным влечением. Орехи также хорошо подходят для снижения уровня холестерина, управления весом и укрепления здоровья сердца - все это, в свою очередь, залог здоровой сексуальной жизни.

4. Бананы

Бананы являются качественным источником углеводов, обеспечивая медленное выделение энергии; помогают избегать перепадов настроения, которые часто ограничивают либидо. Бананы также богаты калием - питательным веществом, которое помогает противодействовать натрию.

5. Помидоры

Помидоры являются отличным источником ликопина - хорошо изученным питательным веществом, улучшающим здоровье сердца и снижающим риск развития рака. Ликопин отлично подходит для налаживания здорового сексуального влечения, поскольку он расслабляет кровеносные сосуды, улучшая кровообращение во всем теле.

Safe Connection по материалам bodyandsoul.com.au

наверх