Safe connection
COMMUNICATION PLATFORM
dedicated to safe sex, active life style and HIV/AIDS
ВойтиРегистрация

Проект Фонда Елены Пинчук

все публикации

Особенности потребления воды в разных странах мира

0
communitytimes.me

Опытные путешественники знают - в далеких странах, особенно где-нибудь в Индии, не только нельзя пить воду из-под крана, но и в кафе нужно заказывать воду в бутылке, плотно закрытой. Иначе - наверняка заболеешь.

Загрязненная питьевая вода является одним из основных источников проблем со здоровьем для путешественников, и может привести, в лучшем случае, к желудочному расстройству, в худшем - к тяжелому инфекционному заболеванию. Наиболее распространенной причиной заболеваний, передающихся через воду, являются находящиеся в последней бактерии, такие как кишечная палочка, холера и сальмонеллез. Но и более простыми веществами болезнь также может быть вызвана.

Да что там говорить: даже если местные жители пьют воду из-под крана и живут счастливо, то путешественник может заболеть, так как его имунная система не приспособлена к данному типу воды.

Иными словами - при употреблении воды в разных странах мира нужно соблюдать предельную осторожность. Первый способ себя обезопасить - покупать воду в бутылках. Второй способ - кипятить воду. Кипячение, как правило, убивает большинство микроорганизмов. Кроме того, существуют фильтры и таблетки для очистки воды, которые легко возить с собой. Также можно очищать воду йодом, хотя это вещество и не рекомендуется для длительного использования, а также для беременных.

Знание риска

Страна, наиболее прославившаяся своей небезопасной питьевой водой, - Мексика. В целом, во время путешествия и по всем остальным странам Южной Америки нужно соблюдать осторожность. "Рисковые" регионы - Африка, Азия, страны Ближнего Востока. Как правило, чем более развита страна, тем качественнее там питьевая вода. Так, в США, Канаде, Австралии, Новой Зеландии, Японии, странах Северной и Западной Европы можно расслабиться и пить воду из-под крана. Хотя, конечно, и тут нужно соображать: так, если в Коста-Рике вы живете в дорогом отеле, то можно употреблять и водопроводную воду, но если местом вашей остановки стала какая-нибудь деревня, воду все же лучше прокипятить.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ПОЧЕМУ МЫ ДОЛЖНЫ ПИТЬ ВОДУ

Кроме того, современная глобализация также представляет собой определенный риск: так, вспышки эпидемий, в том числе и распространяющихся через воду, могут возникнуть и в цивилизованных, вполне благополучных городах.

Что (не) пить

Безопасна бутилированная вода, но только герметично закрытая. Пребывая в путешествии, попросите работников отеля посоветовать надежный местный "водный" бренд.

Смело можно пить чай, кофе, бутулированные прохладительные напитки, пакетированные соки. Длительное воздействие высоких температур уничтожает микробы, потому пить из бутылки с горячей водой немного безопаснее, чем пить неочищенную холодную воду. Но замораживание воды не убивает бактерии!

Имейте в виду, что необязательно даже пить воду, чтобы подхватить какую-нибудь инфекцию: будьте аккуратны, когда чистите зубы, промываете контактные линзы или зубные протезы. Для этих целей лучше использовать воду, в которой вы уверены. Также избегайте пищи, которая могла быть помыта загрязненной водой: овощей, фруктов.

Что делать, если вы заболели

Симптомы болезней, передающихся через воду: диарея, рвота, тошнота, лихорадка, озноб. Если эти симптомы проявляются в очень тяжелой форме, и средства из аптечки путешественника не помогают, обратитесь к врачу.

Safe Connection по материалам independenttraveler.com

наверх