Safe connection
COMMUNICATION PLATFORM
dedicated to safe sex, active life style and HIV/AIDS
ВойтиРегистрация

Проект Фонда Елены Пинчук

Все статьи

СПИДофобия - что это, и с чем ее едят.

Здравствуйте!

Начну с примера, к нам обратился человек (назовем его Сергей) с вопросом и жалобой: «Чувствую себя плохо, у меня увеличены лимфоузлы, сыпь на коже и во рту, повышена температура, плохой сон, и пр.. Какой риск, что Я болен СПИДом, что у меня ВИЧ? В течении последнего года я тестируюсь каждую шестую неделю, и получаю отрицательные результаты, надо ли тестироваться на ВИЧ еще раз?».

Мы получаем похожие запросы, и это отчасти знакомое обращение за советом и помощью.

Как выяснилось в дальнейшей беседе, Сергей неоднократно обращался к нам с похожими вопросами ранее. Хотя единственный рисковый случай, незащищенный «безответственный» секс был в его жизни почти два года назад. И сейчас он периодически испытывает панику о своем возможном инфицировании ВИЧ, и тревожится об ухудшении состояния своего здоровья.

СПИДофобия, есть одной из форм ипохондрии, видео:http://clck.ru/96L7C, психического расстройства, которое действительно может казаться надоедливым и абсурдным. У некоторых людей она переходит в навязчивое поведение, которое мешает вести привычный образ жизни, лишает способности работать и может реально навредить здоровью. И хотя люди с ипохондрией боятся болезни, которой у них нет, их страх и тревожность более чем реальны, и они могут стать всепоглощающими. Из-за этого нарушаются нормальные отношения с окружающими. Работать нормально, паникуя и щупая лимфоузлы через каждые десять минут, также задача не из легких.

Люди с ипохондрией - это не «сумашедшие», они могут здраво мыслить и оценивать ситуацию. Обычно им самим кажется, что их переживания «ненормальны», и в большинстве случаев, человек готов признать, что у него действительно «СПИДофобия». Проблема в том, что признаем мы это или нет, ситуация остается прежней. И даже если весь мир начнет уверять, что у человека нет никакой ВИЧ-инфекции, паника и страх могут остаться и человек ничего не сможет с ними сделать.

По словам Брайана Фаллона, профессора психиатрии из США и соавтора книги «Призрак болезни: определение, понимание и преодоление ипохондрии»: «Ипохондрики склонны фиксироваться на заболеваниях, чьи симптомы размыты или широко распространены. Наиболее часто это рак, опухоли мозга и ВИЧ».
Также СПИД-дессиденство и СПИД-терроризм, могут быть проявлениями СПИДофобии.

Что же, о Сергее, об обращении которого мы упоминали выше, то мы сообщили ему о рациональной и иррациональной составляющие его опасений и страхов:
• Первая, рациональная составляющая - подтверждается или нет результатами теста (в случае Сергея это отрицательный ВИЧ - статус).
• Вторая, иррациональная составляющая - это эмоции и чувства, переживание которых нормально (для каждого живого человека). С этими тревогой и страхом, Сергей может работать и разрешить ситуацию с помощью специалистов психолога-психотерапевта или психиатра.
Что здраво, потому что «Зубы мы лечим у стоматолога, а проблемы почему-то обсуждаем с друзьями», о чем мы и предложили Сергею поразмышлять.

Редко когда ипохондрия проходит сама собой. Отрицательные результаты тестов временно успокаивают, и позже все повторяется.
Действенными средствами противодействия СПИДофобии, есть обращение и сотрудничество с доктором психиатром и медикаментозное лечение (например, препаратами замедляющими избирательный обратный захват серотонина / антидепрессанты).
А также, сотрудничество, которое может заменить прием препаратов или проводится совместно, с психологом психотерапевтом специализирующимся на работе с тревожными расстройствами (например, методом «когнитивно поведенческая терапия», «десенсебилизация переработки информации движением глаз» или др.).

Короткое видео психотренинга по методу Альберт Эллис: http://clck.ru/96Jxu

Будьте счастливы и здоровы!

Тренер, психотерапевт
© А. В. Булич - специально для Safeconnection.org, подготовлено по материалам практики и интернет, Киев 2014