Я це зможу! Я встановлю свій спортивний рекорд!

Спорт допомагає людині концентруватися та самоорганізовуватися - що вкрай необхідно на шляху до будь-якої цілі! Спорт дає нам можливість максимально використовувати свій внутрішній потенціал! Спорт дає нам можливість відчути задоволення від виконаної роботи над собою. Звичайно, в багатьох з нас є переваги щодо видів спортивної активності, і можливо вже чималі досягнення в ньому. Дехто ще тільки на своєму шляху до спорту та результатів. Але в жодному разі не можна зупинятись. Треба завжди ставити нові цілі. І нехай в кожного вони будуть свої, але спорт у будь якому разі - це шлях до здорового, бадьорого та енергійного життя! Тож приєднуйтесь до випробування, діліться своїми досягненнями з #яцезможу та закликайте друзів!  

Ставайте краще разом з нами!

 
Наш експерт

Валентина Пехенько

асистент кафедри загальної практики (сімейної медицини) Національного медичного університету ім. О.О.Богомольця