17 листопада - Міжнародний день відмови від куріння

Також в світі святкується Всесвітній день без тютюну (World No Tobacco Day) - 31 травня, починаючи з 1988 року. Цей день був встановлений Всесвітньою організацією охорони здоров'я. Мета обох заходів - звернути увагу людей на колосальну шкоду тютюнової залежності, залучити до боротьби з курінням лікарів, проводити профілактичні та просвітницькі заходи, інформувати суспільство про згубний вплив тютюну на здоров'я.

Адже статистика про курців жахає. Так, щорічно в світі від куріння помирає 6 мільйонів людей, причому 600 тисяч з них - пасивні курці. З цих шести мільйонів 90% людей помирають від раку легенів, 75% - від хронічного бронхіту, 25% - від ішемічної хвороби серця. Крім того, більш ніж 25 захворювань - в тому числі серцево-судинні, легеневі та онкологічні - виникають від куріння. Кожні десять секунд на землі вмирає один курець. А до 2020 року, за прогнозами, курець буде вмирати кожні три секунди.

Що стосується поширеного виразу "крапля нікотину вбиває коня". Насправді - навіть не одного коня, а трьох, вважають деякі фахівці. Смертельна доза нікотину для людини - 50-100 міліграм. При викурюванні в день 20-25 сигарет за 30 років курець пропускає через свої легені 150-160 кілограмів тютюну і не вмирає тільки тому, що вводить його невеликими дозами. При викурюванні однієї пачки сигарет людина отримує дозу радіації в сім разів більше визнаної гранично допустимої.

Боротьба з курінням активно ведеться в усьому світі. У 140 країнах були прийняті закони, що обмежують куріння. У Сінгапурі існують цілі "некурящі" квартали. У США взагалі можуть не брати на роботу курців.

В Україні статистика ще більш гнітюча, ніж в усьому іншому світі. Курить в нашій країні 11,5 осіб, з яких 2,5 млн - жінки. Приблизно третина населення у віці від 18 до 25 років є постійними курцями. А більше половини всіх людей зі шкідливою звичкою свою першу сигарету викурили в 12 років.

Навіть якщо смертельними хворобами не налякати тих, хто курить, нехай подумають про те, що куріння негативно позначається на потенції, на функціональності потових і сальних залоз, погіршує зовнішній вигляд і стан зубів, нігтів, волосся, суглобів. Загалом, є цілий день - а саме Міжнародний день відмови від куріння - щоб набратися рішучості і відмовитися від шкідливої ​​звички.

Safe Connection