Що трапляється, коли ми припиняємо займатися сексом

Секс - то, завдяки чому ми з'явилися на світ. Але не тільки у виробництві потомства полягає сенс сексу. Для відпочинку і розслаблення останній теж підходить.

Ми фліртуємо, торкаємося один до одного, займаємося любов'ю, спокушаємо, кидаємо, хвилюємося, чи хороші в сексуальному житті і т.д. Ми думаємо про це кожен день, а час від часу все займаються сексом. Але що відбувається, якщо припинити це робити? І як щодо тих людей, які утримуються роками? Безліч і чоловіків, і жінок, і навіть пар живуть без сексу.

По-перше, не займатися сексом - це все ж не кінець світу. Так, секс хороший, але люди здатні прожити довге здорове щасливе життя і без нього теж. По-друге, практично кожна людина переживає періоди без сексу - так що не варто панікувати, якщо у вас саме такий час. Комунікаційна платформа Safe Connection перераховує те, що відбувається з людиною, коли та перестає займатися сексом.

1. Ви гірше справляєтеся зі стресом. Адже саме секс найкращим чином знімає напругу - і фізичну, і емоційну. Якщо ви не можете знайти заміну (фізичні вправи можуть виступати як менш приємний замінник сексу), то стрес досягне критичного рівня. Загалом, якщо ви припинили сексуальні заняття, потрібно терміново придумати план "Б" для боротьби зі стресом.

2. Ви стаєте більш болючим. Пов'язано це з тим, що регулярний секс підвищує імунітет і допомагає підтримувати здоров'я в організмі. Люди, що займаються сексом, менше схильні до інфарктів і інсультів. Так що терміново почніть приймати вітаміни, якщо в ліжку найближчим часом вам нічого не світить.

3. Ви можете відчувати себе більш пригніченим. Секс гарантує посмішку, змушує відчувати жвавість в душі і тілі. Якщо ви взагалі схильні до смутку, то позбавлення сексу здатне тільки погіршити депресивні настрої.

4. Проблеми в стосунках. Якщо ви не отримуєте достатньої порції інтимних стосунків, то віддаляєтеся від партнера. В такому випадку необхідно робити упор на інші області ваших стосунків, які навіть без сексу допоможуть вам почувати себе ближче один до одного. Якщо ж і цього не зробити, то стосунки з романтичних швидко переростуть в дружні.

В цілому, шлюб без сексу зустрічається частіше, ніж можна собі уявити. Але якщо це триває надто довго, то один з партнерів рано чи пізно піде - в пошуках любові і, звичайно ж, сексу.

5. Самооцінка може знизитися. Саме бажання, пристрасть змушують нас відчувати себе добре. Без подібних переживань ми впадаємо в самотність і апатію. Головне - бути сексуальним, тоді навіть при відсутності сексу можна відчувати себе цікавою і затребуваною людиною.

6. Чи можна випробувати зниження лібідо. Варто припинити займатися сексом, і наші тіло і мозок будуть менше його бажати. Деякі люди взагалі доходять до того, що у них пропадає будь-яка потреба в сексі. Мабуть, не варто брати з них приклад.

7. Ви можете стати одержимим сексом. Будете постійно думати і говорити про нього. Брак сексу у вашому особистому житті може привести до того, що будете бачити його в будь-якій життєвій ситуації. Будьте обережні, щоб на цьому грунті не потрапити в недоречну ситуацію.

8. Ви можете стати більш продуктивним в інших сферах життя! Адже сексуальна енергія нікуди не дівається, а просто переходить в інші форми. Ви можете стати лідером виробництва, заснувати прибутковий стартап, намалювати геніальну картину або як мінімум знайти заняття, про який завжди мріяли, але на яке ніколи не вистачало часу.

9. Ви знайдете задоволення в інших речах. Організму потрібен дофамін, який викликає почуття задоволення. Раз немає сексу, ви можете кайфувати від солодких напоїв, або покупки нового декору, або прогулянки на коні і т.д. Головне, щоб нові джерела задоволення не шкодили здоров'ю.

Safe Connection за матеріалами bodyandsoul.com.au