Як ягоди впливають на зовнішність

Полуниця уповільнює процес старіння і благотворно впливає на тонус шкіри завдяки вмісту в ній антиоксидантів. Крім того, ця популярна ягода відмінно підходить для відбілювання зубів, так як в її склад входять кислоти, що видаляють плями. Для досягнення кращого ефекту ягоду можна розрізати на половинки і нанести м'якоть на зуби і ясна. Потім рот прополоскати рот водою. Процедура видалить зубний камінь і зміцнить ясна.

Черешня завдяки вмісту в ній вітамінів В1 і В2 добре впливає на стан нігтів, волосся та шкіри; навіть допомагає при різних шкірних захворюваннях: вуграх, екземі і псоріазі. Для сухої шкіри обличчя з плодів черешні (в поєднанні зі сметаною) можна робити живильну маску, яка очищає і звужує пори, відлущує мертві клітини.

Вишня стабілізує метаболічні процеси в організмі і є ефективним засобом зміцнення капілярів. Ягода вживається для приготування масок і кремів, які позитивно впливають на структуру шкіри і волосся.

Чорниця - як один з найпотужніших джерел антиоксидантів - атакує вільні радикали, які ушкоджують здорові клітини. Так що результатом вживання цієї ягоди є здоровий вигляд шкіри. В цілому, чорниця сповільнює старіння організму, виводячи з нього шлаки, і сприяє омолодженню. Для шкіри корисні і листя чорниці.

Чорна смородина допомагає боротися зі зморшками. Причому з метою поліпшити стан шкіри можна не тільки їсти ягоди смородини, а й робити відвари і настої з її листя. Це лікує захворювання шкіри, діатез, висипу, роздратування і т.д.

Ожина - не тільки одна з найбагатших антиоксидантами ягід, а й унікальне джерело фолієвої кислоти (вітаміну В9). Для здоров'я шкіри ця ягода - незамінний продукт.

Виноград жінки ще з часів Клеопатри використовують для збереження молодості шкіри. Біофлавоноїди і поліфеноли винограду, що містяться в його витяжках і екстрактах, тонізують шкіру, надають їй пружність і еластичність, зволожують, покращують колір. Органічні кислоти, що містяться у винограді, стимулюють регенерацію і оновлення клітин; мають антистресову дію.

Safe Connection